Ruch to zdrowie, ale długotrwały wysiłek fizyczny bywa źródłem poważnych problemów zdrowotnych. W kontekście niepożądanych następstw aktywności ruchowej często mówi się o biegach długodystansowych, które rzekomo zwiększają ryzyko zatrzymania akcji serca. Obiegowa opinia na temat zagrożeń związanych z udziałem w maratonie nie ma jednak uzasadnienia w badaniach naukowych. Badacze są wręcz zdania, iż biegi długodystansowe są bezpieczniejsze dla układu krążenia niż inne dyscypliny sportu. Przed podjęciem decyzji o uczestnictwie w maratonie warto jednak przebadać się.
Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?