MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Życiowy cel może utrzymać dłużej przy życiu. Na Kostaryce...
fot. freepik

Jak dożyć 100 lat? Te 4 rzeczy robią mieszkańcy niebieskich stref! Na liście nie znajdziesz siłowni

Ich życiu przyświeca cel

Życiowy cel może utrzymać dłużej przy życiu. Na Kostaryce nazywają to „plan de vida”, a w Japonii „ikigai”, co w obu przypadkach oznacza „powód do życia”.

Jak powiedział Dan Buettner, obie koncepcje pomagają mieszkańcom poczuć, że mają powód, aby każdego dnia wstawać i robić różne rzeczy.

Badania sugerują, że poczucie celu wiąże się z mniejszą liczbą udarów i rzadszych ataków serca wśród osób z chorobami serca.

Zobacz również

9-latka utonęła w powiecie lublinieckim. Kąpała się w miejscu zabronionym

9-latka utonęła w powiecie lublinieckim. Kąpała się w miejscu zabronionym

Pożar w pięknym dolnośląskim parku narodowym. Strażacy gasili na linach!

Pożar w pięknym dolnośląskim parku narodowym. Strażacy gasili na linach!

Polecamy

Budowa i remonty akademików pewne? Minister nauki ogłasza zmiany

Budowa i remonty akademików pewne? Minister nauki ogłasza zmiany

Apetyczna sałatka na lato. Najważniejszy w niej jest ugotowany bób

Apetyczna sałatka na lato. Najważniejszy w niej jest ugotowany bób

Odkryj pasma górskie w Polsce. Czy znasz je wszystkie?

Odkryj pasma górskie w Polsce. Czy znasz je wszystkie?