błonnik

Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe, substancje resztkowe lub balastowe) to grupa związków będących pozostałością komórek roślinnych, które są odporne na działanie enzymów trawiennych w organizmie, a w jelicie mogą być rozkładane przez obecne tam bakterie. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, jakie znaczenie dla zdrowia ma spożywanie różnych związków błonnikowych, omawiamy ich rodzaje, wpływ na mikroflorę jelitową, właściwości i źródła pokarmowe. Przedstawiamy zasady spożywania błonnika i jego znaczenie w prewencji chorób cywilizacyjnych, m.in. układu krążenia, trawienia czy metabolicznych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Menedżer Roku Regionu Łódzkiego 2023 - na uroczystej gali poznaliśmy laureatów!

Menedżer Roku Regionu Łódzkiego 2023 - na uroczystej gali poznaliśmy laureatów!

Oto najlepsi kardiolodzy w Łódzkiem. Zobacz kogo polecają pacjenci

Oto najlepsi kardiolodzy w Łódzkiem. Zobacz kogo polecają pacjenci

Lokalne oferty

reklama
Wróć na pabianice.naszemiasto.pl Nasze Miasto