4 z 16

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Plank odwrócony to także cenna wariacja planka.

Poprzednie Następne

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Plank odwrócony to także cenna wariacja planka.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Co z zakazem handlu w najbliższą niedzielę? Sprawdź, gdzie zrobisz zakupy

Co z zakazem handlu w najbliższą niedzielę? Sprawdź, gdzie zrobisz zakupy

Żużlowi gladiatorzy zjeżdżają do Gorzowa. Będzie się działo przy okazji Grand Prix!

Żużlowi gladiatorzy zjeżdżają do Gorzowa. Będzie się działo przy okazji Grand Prix!

Polka kibicuje na Euro... Słowenii. Jej mąż walczy o ćwierćfinał

Polka kibicuje na Euro... Słowenii. Jej mąż walczy o ćwierćfinał

Zwrot akcji? Rezerwy Lecha Poznań spadły. Ale mogą zagrać w II lidze!

NOWE
Zwrot akcji? Rezerwy Lecha Poznań spadły. Ale mogą zagrać w II lidze!

Uwaga, mieszkańcy Legnicy i okolic. Zbliżają się burze z silnymi opadami deszczu

Uwaga, mieszkańcy Legnicy i okolic. Zbliżają się burze z silnymi opadami deszczu

Dzień Psa 2024. Oto najpopularniejsze psiaki celebrytów! Są też słodziaki z Krakowa!

Dzień Psa 2024. Oto najpopularniejsze psiaki celebrytów! Są też słodziaki z Krakowa!

Wkrótce Festyn Rodzinny w Zarębach Kościelnych. Wystąpią Extazy i Jorrgus

Wkrótce Festyn Rodzinny w Zarębach Kościelnych. Wystąpią Extazy i Jorrgus

MKP Szczecinek ma dotrwać do końca roku. Na horyzoncie inwestor z ambicjami

MKP Szczecinek ma dotrwać do końca roku. Na horyzoncie inwestor z ambicjami

Jednogłośne wotum zaufania i absolutorium dla burmistrza Skalbmierza [ZDJĘCIA]

Jednogłośne wotum zaufania i absolutorium dla burmistrza Skalbmierza [ZDJĘCIA]

Polecamy

Gdzie najlepiej studiować prawo? Ranking wydziałów 2024

Gdzie najlepiej studiować prawo? Ranking wydziałów 2024

Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda

Co pić w upały? Ten napój najlepiej nawadnia i nie jest to woda

Dziecko bierze narkotyki – co robić w takiej sytuacji? Ekspertka radzi

Dziecko bierze narkotyki – co robić w takiej sytuacji? Ekspertka radzi

Uciążliwe objawy i osłabienie. Ta infekcja jest groźna także dla dorosłych

SYGNAŁ CZYTELNIKA
Uciążliwe objawy i osłabienie. Ta infekcja jest groźna także dla dorosłych

Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba

NOWE FAKTY
Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba

Miejscowości-giganty, czyli największe miasta Polski

Miejscowości-giganty, czyli największe miasta Polski

Najlepsze ogórki w curry z przepisu babci Janki. Co roku ustawia się po nie kolejka

Najlepsze ogórki w curry z przepisu babci Janki. Co roku ustawia się po nie kolejka

Dzieci w edukacji domowej: ile uczy się poza szkołą? Są nowe dane

Dzieci w edukacji domowej: ile uczy się poza szkołą? Są nowe dane

To on śpiewa „Take On Me”. Zobacz, jak teraz wygląda Morten Harket z zespołu A-ha

To on śpiewa „Take On Me”. Zobacz, jak teraz wygląda Morten Harket z zespołu A-ha